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C’est curieux quand on y réfléchit.
C’est destructeur quand
on y réfléchit un peu plus.
C’est totalement faux
quand on creuse encore.
Certains enseignements,
certaines éducations,
certains milieux
placent l’humilité et
la modestie au-dessus
de toutes les autres qualités
humaines.
Etre humble est la qualité
suprême qui détermine si
tu es quelqu’un de bien
ou pas.
C’est peut-être utile
si tu veux te faire bien voir
(ah oui? et l’humilité alors?)
par ceux qui prônent
l’humilité, mais c’est
parfaitement destructeur
quant à la réussite de
tes objectifs dans la vie.
Surtout si tu as grandi
au cocktail
humilité + être rabaissé.e
(par tes parents, tes proches,
ou autres figures d’autorité)
J’en ai fait partie. Je sais
ce que cela m’a coûté.
Si tu es comme moi avant,
et même si tu penses avoir
une bonne conscience de
ta valeur, je t’invite à faire
le point avec toi-même
sur la valeur que tu as
à tes propres yeux.
D’emblée, je te l’affirme haut et fort :
TU ES UNE PERSONNE MAGNIFIQUE
Ça, c’est dit.
Avoir une connaissance juste
de ta valeur est une force dans
la vie. Elle te permet de t’affirmer,
elle est la base de la confiance
en toi, le socle sur lequel tu
peux t’appuyer à tous moments,
et surtout dans les moments
de la vie un peu chahutés.
Et pour les aspects création d’opulence,
sache que tu es payé.e selon la valeur
que tu apportes au monde.
Si tu penses n’avoir pas de valeur,
que peux-tu penser offrir au monde ?
C’est mal barré.
Tu connais mon esprit pratique
alors faisons l’inventaire !
Prends de quoi noter et écris les
réponses aux questions ci-dessous.
Ecris tout ce qui te passe par
la tête, zéro censure.
Tu cloues le bec à ton mental
qui va essayer de te raconter
ses salades habituelles.
Pense que Garance est à
côté de toi et elle attend
que tu complètes ta liste
avec au moins 30 réponses ! 
– Qu’est-ce qui te touche ?
pour quoi serais-tu capable
de te battre ? quelle(s) cause(s)
aurais-tu envie de défendre si
tu en avais les moyens ?
Ensuite demande-toi
‘Qu’est-ce que cela dit de toi ?’
– que disent tes amis à ton propos ?
‘Qu’est-ce que cela dit de toi ?’
– demande à 3 personnes (ta famille
ou des amis, collègues) pour quoi ils
feraient spécifiquement appel à toi
s’il rencontraient un problème
dans leur vie
‘Qu’est-ce que cela dit de toi ?’
– quels sont les moments où tu
t’es senti.e vraiment fier/fière de toi ?
‘Qu’est-ce que cela dit de toi ?’
– quels sont tes succès ?
‘Qu’est-ce que cela dit de toi ?’
– dans quoi es-tu particulièrement
habile ? quel est ton domaine d’expertise ?
Ce truc que tu réussis aisément
alors que pour d’autres c’est hyper
compliqué.
‘Qu’est-ce que cela dit de toi ?’
– quelles sont les personnes que
tu aimes le plus au monde ?
– cite au moins 4 qualités que tu
te reconnais
Quand tu as fini, relis-toi.
Tu peux être fier/fière de tes
réalisations. Ressens la fierté d’être
la personne que tu es, emplie d’amour,
de talents, appréciée par ses proches
et qui apporte tant dans la vie des
personnes que tu côtoies.
Prends les 5 éléments les plus
significatifs à tes yeux,
regarde-toi dans un miroir
et dis-toi, à haute voix :
‘j’ai énormément de valeur,
je suis une femme/un homme
extraordinaire, je suis …
et là tu énumères les 5 éléments
les plus significatifs de ta liste
(ou tous tant que tu y es ).
A partir de maintenant,
décide de reconnaître ta
valeur à tes yeux et aux
yeux du monde.
Choisis de l’affirmer chaque
fois que l’occasion se présente.
Tu en as le droit !
Accepte que tu es cette
personne magnifique,
accepte que tu as un rôle à
jouer dans notre écosystème
humain, et que sans toi,
l’univers tout entier ne serait
pas pareil.
Consacre un petit temps
chaque jour durant une semaine
pour ressentir ce sentiment de
fierté légitime que tu peux
ressentir.
Demande-toi ensuite
(dans une semaine)
comment tu peux mettre ces
qualités, ces traits de personnalité,
ces habiletés qui te caractérisent,
au service de l’humanité.
Et laisse venir les réponses.
Cela, c’est un pas vers plus
de sens dans ton existence,
le sentiment ultime de faire
partie du Tout où tu joues
ton rôle activement.
Que du bonheur !
Tu as en toi tout ce qu’il faut
pour cela. Le choix t’appartient.
Alain et Garance
PS: si tu as des enfants, fais cet
inventaire à leur sujet aussi.
Et quand tu auras fini, pense
à les féliciter pour ce qu’ils sont,
pense à leur dire souvent à
quel point ils sont talentueux,
reconnais leur valeur.
C’est le meilleur moyen pour qu’ils
construisent eux aussi un
sentiment sain de leur valeur personnelle.
PPS : Prendre sa place dans l’écosystème
humain, il en est beaucoup question dans
l’Atelier Abondance! Crackez le Code.
C’est même un super booster.
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